Erkaklarning ko'pchiligi jinsiy olatni qanday kattalashtirish haqida o'ylashardi. Bir yarmi shunchaki qiziqish bilan, lekin ikkinchisi odatda ma'lum maqsadlar uchun.
Zamonaviy dunyoda jinsiy olatni kattaligi bo'yicha qat'iy standartlar yo'q. Ammo, agar jinsiy olatni tik holatidadir kattaligi 8 sm dan kam bo'lsa, bu allaqachon me'yordan chetga chiqish va haqiqatan ham kattalashtirish yo'llari haqida o'ylash kerak.
Jinsiy olatni kattalashtirishning turli xil usullari va usullari mavjud - kengaytirgich, vakuumli nasos, maxsus krem va jel, cho'zish mashqlari, Jelqing texnikasi, Taoist jinsiy texnikasi va boshqalar.
Barcha usullar ishlaydi va bir necha santimetrni yig'ishga yordam beradi, lekin qaysi biriga ustunlik berish kerak? Va qaysi variant eng tez santimetrga olib keladi?
O'z qo'lingiz bilan jinsiy olatni cho'zish
Agar Jelqing texnikasining mohiyati shundaki, qon jinsiy olatni orqali "tashqariga" chiqariladi, demak cho'zish - bu oddiy va bajarilishi osonroq mashq.
Bu erda o'xshashlikni oddiy kauchuk tasma bilan qilish mumkin. Elastikni cho'zgandan so'ng, agar qo'yib yuborilsa, u asl hajmiga qaytadi. Ammo, agar siz uni cheksiz ko'p marta cho'zsangiz, vaqt o'tishi bilan uning hajmi kattalashadi va u hech qachon asl parametrlariga qaytmaydi.
Jinsiy olat haqida ham shunday deyish mumkin, agar u hamma tavsiyalarga muvofiq doimiy ravishda ma'lum bir usulda cho'zilgan bo'lsa, vaqt o'tishi bilan u ko'payadi va natija abadiy tiklanadi. Cho'zilish jinsiy olatni uzunligini oshirishga yordam berishidan tashqari, ular diametrini ham oshiradi.
Shuni ta'kidlash kerakki, jinsiy olatni cho'zish uni yirtib tashlashni anglatmaydi, siz kuchli tomonlaringizni o'lchashingiz va salbiy oqibatlarga olib kelmasligingiz kerak. Stretchning asosiy maqsadlariga quyidagilar kiradi:
- Jinsiy olatni diametrini va uzunligini oshiring.
- Jinsiy olatni mustahkamligini oshirish.
Darhol ta'kidlash kerakki, agar asosiy ko'rsatma olatning uzunligi bo'lsa, siz kuniga 10 daqiqa davomida 2 marta mashq qilishingiz kerak. Ammo, agar maqsad jinsiy olatni qalinligini qo'shish bo'lsa, kuniga 2 seans, har biri 5 daqiqadan etarli bo'ladi.
Jinsiy olatni cho'zish uchun mashqlar quyidagicha bajariladi.
- Jinsiy olatni boshidan boshqa joyda ushlang.
- Fallusni ozgina oldinga torting, yarim daqiqa ushlab turing.
- Jinsiy olatni qo'yib yuboring, boshqa qo'lingiz bilan oling va jinsiy a'zoni soniga sekin 10 soniya silang, shu orqali qon aylanishi tiklanadi.
- 1, 2 ballni yana 5 marta takrorlang.
Aytishimiz mumkinki, cho'zishning asosiy maqsadi jinsiy olatni mashq qilishga o'rgatishdir. Agar siz ushbu mashqni o'zlashtirgan bo'lsangiz, unda qolgan jinsiy olatni kattalashtirish texnikasi va mashqlari ancha oson va to'g'ri bajariladi.
Uzaytirishning asosiy shartlari:
- Jinsiy olatni siqilishini asta -sekin oshirish kerak.
- A'zo tinch holatda bo'lishi kerak, yoki erektsiya holatida 50%dan oshmasligi kerak.
- Siz mashqni tik, o'tirgan, yotgan holda bajarishingiz mumkin.
- Jinsiy olatni isitish haqida unutmang.
- Cho'zish vaqti (30 soniya), har 5 -sessiyani 30 soniya oshiring.
Cho'zish paytida siz ozgina noqulaylik, engil karıncalanma, jinsiy olatni tarangligini his qila olasiz - bu oddiy hodisalar. Ammo, agar og'riq paydo bo'lsa, tortish kuchi juda kuchli, uni kamaytirish kerak.
Qolaversa, ko'p erkaklar o'ylashicha, qanchalik og'riqni tortishsa, jinsiy olatni ham shunchalik uzoq bo'ladi. Aslida, buning aksi, haddan tashqari tortish kuchi jinsiy olatni o'sishini sekinlashtirishi mumkin.
Jelqing texnikasi
Erkak cho'zishni o'zlashtirgandan so'ng, siz Jelqing mashqlariga o'tishingiz mumkin. Texnikaning mohiyati qonni jinsiy olatni "itarish" dir, buning natijasida u ko'payadi.
Jinsiy olatni uzunligi va atrofini oshirish uchun mashqlar:
- Jelni jinsiy olatga qo'llang, muloyimlik bilan jinsiy olatni ichiga surting.
- Jinsiy olatni pubisga yaqinroq tuting, halqaga siqib oling.
- Bir oz siqib oling va asta -sekin yuqoriga ko'tarila boshlang. Eng yaxshi ko'rsatkich - bu zarar qilmasa, lekin keskin tanglik bo'lsa.
- Boshga etib, ikkinchi qo'lingiz bilan poydevorni siqib, ikkinchi qo'lingizni oling.
Siz bu mashqni istalgan pozitsiyada bajarishingiz mumkin - o'tirish, tik turish yoki hatto yotish. Ammo, eng yaxshisi, erkaklarning fikriga ko'ra, stulga o'tirib, oyoqlarini bir -biridan ajratib turing, belingizni tik tutishni unutmang.
Jel tufayli jinsiy olatni o'sishi uning faol komponentlari tufayli bir necha bor tezlashadi. Treningdan tashqari, siz jinsiy olatni tunda ham, jinsiy aloqadan oldin ham qo'llashingiz mumkin.
Jinsiy aloqadan oldin qo'llash, mustahkam va kuchli erektsiyaga yordam beradi, jinsiy aloqa davomiyligi bir necha barobar oshadi.
Amalga oshirish texnikasi bo'yicha foydali tavsiyalar:
- A'zo 50%ga tik holatda bo'lishi kerak, ortiq emas. Agar erektsiya maksimal bo'lsa, shikastlanish ehtimoli katta. Garchi, ko'p erkaklar, maksimal erektsiya bilan, jinsiy olatni tezroq o'sishini da'vo qilishadi.
- Agar asosiy tayanch nuqtasi uzunlik bo'lsa, har bir jelkdan keyin jinsiy olatni sekin tortish kerak.
- Agar siz jelqi teskari yo'nalishda qilsangiz, jinsiy olatni tagida o'sish bo'ladi.
Ko'p erkaklar jelq sonini sanash juda noqulay ekaniga qo'shilishadi, chalkashib ketish oson, shuning uchun hisoblagich uchun vaqtdan foydalanish yaxshiroqdir.
Masalan, bitta jelqga taxminan 2-3 soniya kerak bo'ladi, ya'ni 250 ga yaqin jelk 10 daqiqada bajariladi. Shunday qilib, 250 yoki undan ko'p sonlarni hisoblashdan ko'ra, aniq 10 daqiqani hisoblash osonroq.
100% erektsiya va jelqing texnikasi
Jinsiy olatni erektsiya darajasi qanchalik baland bo'lsa, uning egiluvchanligi shunchalik past bo'ladi, lekin shu bilan birga mashqning o'zi ham samaraliroq va samaraliroq bo'ladi.
Biroq, 100% erektsiya bilan jelqing bilan shug'ullanish uchun siz o'zingizga zarar bermaslik uchun maxsus mashq ko'nikmalariga ega bo'lishingiz kerak.
Yangi boshlanuvchilar uchun 50% erektsiya bilan mashq qilish tavsiya etiladi, asta -sekin uni 70% ga, so'ngra ko'proq. Erektsiya 50%dan past bo'lsa, barcha mashqlar samarasiz bo'lib qoladi, chunki jinsiy olatga etarlicha qon oqmaydi.
95% erektsiya bilan mashqlarga qanday to'g'ri o'tish kerak:
- Mashg'ulotning birinchi oyi, erektsiya umumiy erektsiya holatining 50% dan oshmasligi kerak.
- Ikkinchi oyni 75%gacha oshirish mumkin, bu vaqtda mashqlar intensivligini oshirish mumkin.
- Uchinchi oyda siz 95%bilan tajriba o'tkazishingiz mumkin. Agar erkak hamma narsani to'g'ri qilsa, u holda jinsiy olatni qonini osonlikcha distillash mumkin bo'ladi.
Ta'kidlash joizki, bir yildan ko'proq vaqt davomida bu usul bilan shug'ullanganlar, jinsiy olatni 75%da tezroq o'sishini, lekin 95%erektsiya bilan jinsiy olatni qalinlashishini da'vo qilishadi. Har xil variantlarda ishlash va o'zingiz uchun eng maqbul yo'lni aniqlash tavsiya etiladi.
Jismoniy mashqlarni 100% erektsiya darajasida bajara olmasligingizni bilish juda muhimdir. Gap shundaki, jinsiy a'zolar to'liq tik holatda, har qanday ta'sirga "qarshilik ko'rsatishni" boshlaydilar.
Bu erda siz o'xshashlikni chizishingiz mumkin, jinsiy olatni 100% erektsiya bilan bosish, xuddi mashinaning nasosli g'ildiragiga bosish bilan bir xil.
Jinsiy olatni hajmi uchun yog 'qopqog'i transplantatsiyasi
Qoida tariqasida, dumba qismidan olingan yog'li qopqoqlarga afzallik beriladi. Haqiqat shundaki, odam o'tirganda, dumba lipotsitlariga doimiy bosim bo'ladi.
Natijada, teri osti qatlami zichroq bo'ladi, shu bilan birga oz miqdordagi yog'li lobulalar bo'ladi, lekin ko'p miqdordagi biriktiruvchi to'qima bo'laklari, natijada u harakat paytida rezorbsiyaga unchalik kuchli ta'sir qilmaydi.
Jarrohlik amaliyoti quyidagicha:
- Jarroh skalpel yordamida transplantatsiya uchun teri joylari olinadigan joylarni belgilaydi.
- Qoida tariqasida, bitta yoki ikkita qopqoq kesiladi, ularning kattaligi bemorning jinsiy olatining parametrlariga bog'liq.
- Donor maydoni tikiladi, bemor orqasiga o'giriladi.
- Shifokor palusning har ikki tomoniga ikkita kesma qiladi.
- Yumshoq to'qimalarning yuqori qatlamlari ostidagi to'qimalardan ajralib, terining tayyorlangan joylariga muloyimlik bilan AOK qilinadi.
- Kesmalar tikilgan.
Jinsiy olatni kattalashtirish bo'yicha operatsiya o'rtacha 2-4 soat davom etadi. Agar parallel ravishda jinsiy olatni uzunligi oshsa, protsedura yana bir necha soatga cho'zilishi mumkin.
Shuni ta'kidlash kerakki, jarrohlik aralashuvi juda murakkab protsedura bo'lib, turli xil asoratlar chiqarib tashlanmaydi va ularning paydo bo'lish xavfi ancha yuqori. Ko'p hollarda bunday asoratlar paydo bo'lishi mumkin:
- Jinsiy olatni uzoq vaqt shishishi, 2 haftadan ortiq.
- Infektsiyaning kiritilishi.
- Gematomalarning paydo bo'lishi.
- Greftning fibrozi, buning natijasida jinsiy olatni qisqaradi va bukiladi.
- Vaqt o'tishi bilan qopqoqning tarqalishi.
- Donor maydonida ko'rinadigan izlar.
Jarayonning afzalligi shundaki, jinsiy olatni kattalashishi etarlicha tez sodir bo'ladi, reabilitatsiya davri bir hafta bo'ladi. Odatda, bu protsedura yordamida siz doira ichida 2-3 sm qo'shishingiz mumkin.
Agar jinsiy olatni qalinlashishi bilan birga uning cho'zilishi ham kuzatilgan bo'lsa, operatsiyadan keyingi davrga uzaytirgich kiyish kiradi.
Qoida tariqasida, shifokor ma'lum bir sxemani belgilaydi, unga kuniga qancha kiyinish, qanday mashqlarni bajarish va h. k.
Vakuum nasosi
Vakuumli nasos - bu jinsiy olatni joylashtiradigan maxsus qurilma, shundan so'ng havo chiqariladi va hosil bo'lgan salbiy bosim tufayli erkak qadr -qimmatining kavernoz jismlari har tomonga cho'zila boshlaydi.
Odatda, nasosga maxsus kremlar, malham va jellar qo'shiladi. Eng ko'p ishlatiladigan maxsus krem:
- Jinsiy olatni uzunligi va kengligini oshiradi.
- Kuchli va mustahkam erektsiyani rag'batlantiradi.
- Potentsialni oshiradi.
- Bu butun tanaga foydali ta'sir ko'rsatadi.
Mahsulot tarkibi faqat tabiiy kelib chiqish komponentlarini o'z ichiga oladi. Uni qo'llashda hech qanday kontrendikatsiya yo'q.
Ammo, preparatga yoki uning tarkibiy qismlariga individual intolerans bilan, engil toshma yoki qizarish shaklida allergik reaktsiya paydo bo'lishi mumkin.
Shuning uchun, jinsiy olatni nozik terisiga surtishdan oldin, tirsakka yoki quloq orqasiga surtish tavsiya etiladi, agar 24 soatdan keyin hech qanday noqulaylik tug'ilmagan bo'lsa, demak, hammasi joyida.
Istalgan natijaga va jinsiy olatni kattaligiga olib keladigan ko'plab usullar mavjud, asosiysi - ozgina matonat ko'rsatish va doimiy ravishda mashq qilish va jarrohlik aralashuvni oxirgi chora sifatida qoldirish.